肇庆市体育学校是1998年经广东省人民批准成立，并由国家体育总局、国家教育部备案的一所集训练、教学、科研、培训于一体，设有中小学部、中专部和大专、本科函授部的中专体育专业学校。

学校坐落在肇庆市风景秀丽的七星岩湖畔，学校占地面积226660平方米，建筑面积111221平方米。开设了田径、游泳、赛艇、皮划艇、柔道、拳击、举重、击剑、激流回旋和武术10个项目的训练。全校教职工50多人，在校训练学生500多人。学校曾多次被评为“全国业余训练先进集体”“全国群众体育先进集体”“广东省业余训练先进体校”等。学校以训练为中心，以教学为基础。全面贯彻党的体育、教育方针，秉承“团结奋进、勤学苦练、顽强拼搏、为国争光”的传统校训，多年来，坚持以向省队、国家队输送优秀的体育后备人才为办学目标，坚持以质立校，着眼奥运，立足输送，科学选材，科学训练，严格管理。2005-2008、2009-2012年两个周期，学校连续被评为“国家高水平体育后备人才基地”“全国田径高水平后备人才培训基地”“广东省体育后备人才基地”。

学校拥有一支素质优良的教练员、教师队伍，其中，国家级教练2人,高级教练3人，中级教练8人,高级教师1人。学校训练、教学、科研设施完善、先进。有训练场馆19个，学校教学设施齐备，配备多媒体教室、音乐室、电脑室、图书室以及物理、化学实验室等教学设施。学校是铸就金牌的熔炉，是培养世界冠军的摇篮。过去曾培养出梁三妹、何燕雯、林志爱、欧绍燕等一批世界冠军。被评为国家高水平体育后备人才基地以来，又培养出奥运会冠军冼东妹；世界冠军李倩、高林志、林美玲；亚运会冠军刘海涛、周强、丛焕令；亚洲冠军李倩、张茹、宋微、杨玉、朱亚贤、胡春华、张晓峰、于洪亮、植先枝、莫滨、孙叶龙、张敏、莫海清、史润强、陈燕梅；青奥会冠军梁小静；最值得一提的是，2010年，在广州举行的第46届亚运会中，以肇庆籍运动员为班底的中国女子龙舟队囊括了三块金牌等。

为了更好地备战2018年我市承办的第十五届省运会，学校将进一步完善和发展训练项目布局，突出重点，发展优势，加快优秀体育后备人才的培养，向“更快、更高、更强”的目标迈进。